Diario de Lucy Sumisu, 17 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2022:
1326 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 54,85g | Carbh: 65,07g.   Desayuno: Kaffee, Rührei. Almuerzo: Coca-Cola Zero Sugar, Milfina Butter , Gurkensalat, Birkenhof Möhrengemüse, Deluxe Rinderfilet. Cena: Weizenbrötchen, Tomaten, Herta Finesse Schinken , Butter. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Gin Tonic, Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Heidelbeere. más...
2446 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 24 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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