Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 92,86g | Carbh: 123,97g.
Desayuno: АТБ Банан, Простоквашино Сметана 15%, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Творожная Запеканка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Абрикос, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белоцерковский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|