Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 122,07g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Толстолобик, Картофельное Пюре. Cena: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Малина, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|