Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 98,30g | Carbh: 128,89g.
Desayuno: АТБ Банан, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Кокосовая Стружка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Baresa Pesto Alla Genovese, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Белоцерковский Творог 5%, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Простоквашино Ряженка 3,2%, Малина. Pasa Bocas / Otros: Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|