Diario de MeryemNika, 17 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2022:
1898 kcal Grasa: 67,93g | Prot: 127,92g | Carbh: 206,68g.   Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Лента Авокадо, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макарова Лавка Мука Пшеничная Х/П 1Сорт, Золото Сеймы Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Pwr Омега-3 1000. Almuerzo: Просто Мороженое, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), SPAR Фундук, Дыня, Арбуз. más...
300 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.