Diario de Al D. LanZ86, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
3202 kcal Grasa: 73,86g | Prot: 229,73g | Carbh: 400,34g.   Desayuno: Noci, MD Riso Soffiato Biologico, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Ciabatta, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pomodorini. Almuerzo: Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo Sudafricano, Noci, Cozze Cotte, La Molisana Spaghetti. Cena: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Scotti Gallette di Riso, Noci, Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese, Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo Sudafricano. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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