Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 55,60g | Prot: 43,59g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Cena: Вино, Пицца Домашняя, Беляш, Оливковое Масло, Помидоры, Пятерочка Авокадо. Pasa Bocas / Otros: ПБК Торт Клубника со Сливками, Добрянка Беляш с Мясом Печеный, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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