Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 85,23g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Белая Долина Молоко 2,5%. Almuerzo: Fishka Морской Коктейль в Рассоле, Магнит Банан. Cena: Sen Soy Соевый Соус Классический, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Котлета из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Картофель, SPAR Арбуз, Valio Сметана Деревенская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anivanitriff
|