|
утром 63.15, сейчас 62.65
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 83,40g | Carbh: 82,19g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Exponenta High-Pro, Троекурово Наггетсы. Almuerzo: Говяжья Котлета на Пару, Избенка Кефир 1%, Свитлогорье Кешью Бариста, Скумбрия. Cena: Огурец (с Кожурой), Alma Домашний Сыр 5%. Pasa Bocas / Otros: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|