Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 30,77g | Prot: 115,55g | Carbh: 67,61g.
Desayuno: Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Сыр Polar 5%, Блины на Кефире, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Almuerzo: Valio Сыр 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. Cena: Valio Сыр 5%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Котлеты Домашние. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гала, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|