Diario de kristinka251, 16 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
887 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 83,04g | Carbh: 80,88g.   Desayuno: Вареное Яйцо, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Авокадо. Almuerzo: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус. Cena: Первый Вкус Йогурт Натурель 1% без Сахара , Малина, Село Зеленое Творог 0,5%. más...
2349 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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