|
сегодня вышло на 1200 кк ( доширак, яблоко, творог (5%) со сметаной(10%) и несколько черешен). я хотела за сегодня 1000кк, но не купила энергетик.
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 60,76g | Prot: 38,45g | Carbh: 123,24g.
Desayuno: Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Красное Яблоко. Almuerzo: Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой), Babyfox Шоколад Молочный. Cena: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
peso estable
|