Diario de Mom Stifler's, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1720 kcal Grasa: 79,52g | Prot: 67,72g | Carbh: 188,43g.   Desayuno: Carrefour Emmental, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Casino Lait Frais Entier. Almuerzo: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Огурец (без Кожуры), Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Помидоры, Nautica Saumon Fumé Élevé En Écosse, Saint Alby Roti De Porc Aux Herbes. Cena: Leader Price Haricots Rouges, Овощное Соте, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir Saveur Framboise et Crêpe Dentelle, Варенье, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Perlembourg Bière Sans Alcool. más...
2170 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 2 horas, Sentadillas - 3 minutos, Reproducción de Música - 1 hora. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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