Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 101,61g | Carbh: 217,07g.
Desayuno: ВкусВилл Ягоды Годжи, Лаваш, Лебедянь Молоко Творог 5%, Valio Сыр Ольтермани 9%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Maxler BCAA Powder, Семга на Гриле, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, 6 Соток Кукуруза, Ашан Полба, Болгарский Перец. Cena: Лебедянь Молоко Творог 5%, Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Кабачок, Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Приправыч Мак Пищевой, Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Кекс, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Сметана 10%, Абрикосы, Перекресток Яблоко Гольден, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Приправыч Мак Пищевой, Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|