Diario de bornad, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1142 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 76,40g | Carbh: 63,72g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Папа Может Сервелат Финский. Almuerzo: Нам Ням Цезарь , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Зефир в Шоколаде. Cena: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bornad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.