Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 45,79g | Prot: 74,37g | Carbh: 132,31g.
Desayuno: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Салат из Свеклы с Сыром, Суп Куриный с Рисом. Cena: Зеленый Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе (Растворимое), Здравушка Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Творог 0%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Крекер Рыбки, Здравушка Молоко 2%, Пятерочка Груша Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик_белова
|