Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 86,37g | Prot: 103,41g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Абрикос, Лента Картошка , Steak It Easy Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Лаваш Тонкий, Славянка Конфета Золотой Степ. Cena: Яблоко, Дымов Балык Свиной, Лайм Филе Куриное в Кляре, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|