Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 36,63g | Prot: 63,28g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Saori Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Daging Sapi, Nasi Putih, Sawi Putih. Cena: Simba Choco Chips, Greenfields Low Fat Milk, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Pisang Mas, Buah Pir, Apel, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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