Diario de vilani salviano, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1475 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 105,66g | Carbh: 143,93g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Heinz Ketchup, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Prodasa Biscoitos Coquinho, Banana Nanica, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Peras, Cuscuz (Cozido), Coxão Duro Cozido. más...
1756 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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