|
Bulking 🏋🏽♀️💪
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 133,32g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Woolworths Raw Almonds, Woolworths Pink Lady Apples, PSN Lifestyle Whey Protein - White Chocolate Flavour, Jungle Oats. Almuerzo: Woolworths Banana, Egg (Whole), Woolworths Long Life Low Fat Milk, Bokomo Fibre Plus Bran Sticks. Cena: Woolworths Petit Pois Peas, La Molisana Wholewheat "Grano Italiano" Macaroni , Klein Karoo Ostrich Burger. Pasa Bocas / Otros: PSN Lifestyle Whey Protein - White Chocolate Flavour, Danish Garden Apple & Mixed Berries Preserve (No Sugar Added), Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SuperRiotPanda
|