Diario de Lucasantana, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1755 kcal Grasa: 48,97g | Prot: 120,34g | Carbh: 211,19g.   Desayuno: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Banana Nanica. Almuerzo: Laranja Pêra, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Dux Whey Protein Concentrado, Milka Triple Choco Cocoa, Nutella Nutella, Seven Boys Bisnaguinha. más...
292 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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