Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 42,03g | Carbh: 109,32g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Casas Pedro Goma para Tapioca, Ovo, Hortifruti Banana Prata Crua. Almuerzo: Batata Doce, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: McCain Batata Frita. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca Lage
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