Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 55,48g | Prot: 62,91g | Carbh: 176,38g.
Desayuno: Nectarines , Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar. Almuerzo: Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Cascadian Farm Organic Raspberry Fruit Spread, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Cena: Simply Nature Organic Ketchup, Mushrooms , Wegmans 100% Liquid Egg Whites, Cantaloupe (Muskmelon), Earth Grown Veggie Breakfast Patties. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Choceur Dark Chocolate & Nuts, Southern Grove Serenity Trail Mix. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|