Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2608 kcal
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Grasa: 112,59g | Prot: 153,24g | Carbh: 253,58g.
Almuerzo: Birnen, Äpfel, Tomaten. Cena: Wellmix Sport Protein Riegel Joghurt, Wellmix Wellmix, Äpfel, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Milbona Butterkäse, Butter, Goldähren Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Scholetta Mints, Yogurette Yogurette. más...
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3654 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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