Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1161 kcal
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Grasa: 77,79g | Prot: 87,82g | Carbh: 22,08g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pão Francês, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sementes de Linhaça, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo Frito, Mandubim Paçoca Rolha. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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