Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 63,51g | Prot: 89,50g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Курица с Овощами, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Cena: Caloristika Рагу Овощное с Курицей, Гречка Отварная, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|