Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 115,49g | Carbh: 122,92g.
Desayuno: Cappuccino, ATCO Kokosraspel, Vogtlandweide Speisequark, Belbake Schokotröpfchen. Almuerzo: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Ei, Reispapier. Cena: Grafschafter Feine Speisestärke, Dulano Leichter Katenschinken, Gemüsebrühe, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Alpro Hafermilch Ungesüßt, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Milbona Magerquark, Flohsamenschalen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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