Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 137,04g | Carbh: 240,98g.
Desayuno: Banaanit, Milbona Greek Style Yogurt Strawberry, Maitokahvi. Almuerzo: Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Kermainen Currykastike, Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Cena: Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Ketsuppi, Valio Palermon Pasta. Pasa Bocas / Otros: Valio Rasvaton Maito, LU Domino Original, Valio Arki Juusto, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Siirappi, Banaani, X-Tra Maustamaton Maitorahka. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurajoukainenn
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