Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 87,46g | Carbh: 37,25g.
Desayuno: Rhodes Braai Relish, Green String Beans, Chicken Breast. Almuerzo: The Harvest Table Collagen Hot Chocolate , Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Health Connection Wholefoods Chia Seeds, Jemz Coconut Cream. Cena: Cheddar Cheese , Carb Smart Tomato Sauce, Scrambled Egg , Low Carb Lifestyle Low Carb Wraps. Pasa Bocas / Otros: Simply Delish Zero Jelly, Biltong, Monster Energy Ultra Zero Sugar, Almonds, Blueberries. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelFrith
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