Diario de aurangzebw, 13 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
1187 kcal Grasa: 48,68g | Prot: 46,88g | Carbh: 144,86g.   Desayuno: Milk, Lotus Biscuit . Almuerzo: Cappuccino, Banana, Roti, Dal, Olive Oil, Honey . Cena: Roti, Custard, Egg, Olive Oil. más...
2086 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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