Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2619 kcal
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Grasa: 75,63g | Prot: 154,90g | Carbh: 289,53g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Mühlenhof Vegane Salami. Cena: Mühlenhof Veganes Hack, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien, REWE Bio Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder‘S Protein, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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