Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 73,62g | Carbh: 133,85g.
Desayuno: Naartjie, Coffee with Milk, Jungle Instant Oats. Almuerzo: USN Protein Shake, Tastic Long Grain White Rice, Lean Minced Beef. Cena: Coca-Cola Coke Zero, Act II Salted Microwave Popcorn, Tea with Milk, Chicken Drumstick, Woolworths Baby Potatoes, Cooked Carrots (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Plain Rice Cake, PnP Live Well Smooth Peanut Butter, Woolworths Party Cupcakes . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Well done, goal accomplished.
12 jul. 22 por el miembro: Old Toppie
|
Congratulations to you👏🏾👏🏾👏🏾
13 jul. 22 por el miembro: yaya.myeza
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zandileestelzner
|