Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
32,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 64,68g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Smart Cafe Авокадо, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Багет Французский, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Сметана , Ленивые Вареники. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
|
785 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|