Diario de Miiiiiiaaaaa, 12 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022

57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:

1260 kcal

Grasa: 34,88g | Prot: 43,55g | Carbh: 184,99g. Desayuno: 아메리카노, 마켓오 오!그래놀라바 단호박고구마. Almuerzo: 돌솥비빔밥. Cena: 그리팅 지라시 포케샐러드. Pasa Bocas / Otros: GS25 세이면 잔치국수, 스타벅스 (Starbucks) 카페 라떼 (Tall). más...

1538 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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