Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 95,67g | Carbh: 161,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Курица с Овощами. Cena: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Американо . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|