Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 128,10g | Prot: 83,78g | Carbh: 49,38g.
Desayuno: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Myprotein Clear Whey Isolate, Melkan Roomboter Ongezouten, Trociny, Crownfield Havermout, Lijnzaadolie. Almuerzo: Gebakken Ei, AH Verse Slagroom. Cena: Gouda of Edammer, We Care Tortilla Wraps. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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