Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 71,58g | Carbh: 142,94g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Almuerzo: Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|