Diario de baursak3k, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1804 kcal Grasa: 41,52g | Prot: 109,34g | Carbh: 278,60g.   Desayuno: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Каждый День Кетчуп Болгарский , Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Виноград, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Вода, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Вода, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка. más...
1774 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.