Diario de jurnalsementaraku, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
2717 kcal Grasa: 101,36g | Prot: 48,65g | Carbh: 357,03g.   Desayuno: Holland Bakery Lemper Ayam, Telur Gabus Keju. Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Donat Dilapisi Coklat, Es Teh, Udang Goreng, Mie Gacoan Mie Iblis. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, AMH Jahe Merah. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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