Diario de arnoldmoe, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1263 kcal Grasa: 81,85g | Prot: 80,19g | Carbh: 63,20g.   Desayuno: Sun-Maid Raisin Bread, Coffee. Almuerzo: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Baby Spinach, Dole Chopped Romaine Lettuce, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Fat Free, Activatedyou Morning Complete Dietary Supplement, Biotrust Ageless Mulit-Collagen, Biotrust Low Carb Four-Protein Blend, Biotrust C8 MCT Oil Powder. Cena: Belmont Meats Angus Beef Burgers (Revised) 5 Oz, White Mushrooms (Stir-Fried) , Armstrong Havarti , Egg Yolk . más...
2332 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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