Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 106,97g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Инди Лайт Буженина из Индейки, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. Almuerzo: Инди Лайт Буженина из Индейки, Восход Хлеб Черниговский. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Восход Хлеб Черниговский, Куриная Грудка, Восход Хлеб Черниговский, Bounty Bounty , Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|