Diario de juhh.juliana, 11 jul. 22

trabalho 4km de casa vou de Bike e pra acelera vou Ape tbm as vezes
mas fui trabalha de bike duas semanas Atrás e fui atropelada.... uma semana fui obrigada ir trabalha de carro... e engordei um kilo já tava difícil sair dos 71... tava estacionada... engordei 1 kl e estacionada... voltei trabalha Ape.... de Bike não qro mais.... Mas na verdade to desanimada....

72 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

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100 kcal

Grasa: 7,90g | Prot: 6,00g | Carbh: 1,10g.   Desayuno: Seara Mortadela Defumada. más...

2037 kcal

Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...