Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2009
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 12,23g | Prot: 33,48g | Carbh: 74,90g.
Desayuno: smart balance omega, Original English Muffins, water. Almuerzo: chicken medallions, parkay spray, Frozen Deluxe Baby Vegetables, water. Cena: fat free italian, lettuce. Pasa Bocas / Otros: 70 Calorie Fudge Bar. más...
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4179 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 11 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaetrixSS
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