Diario de funnydd, 30 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
104 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2014:
1946 kcal Grasa: 67,44g | Prot: 65,29g | Carbh: 275,95g.   Desayuno: Kiwi, Pfirsiche, Marmelade, Brunch Legere, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Frischkäse, Gut & Günstig Putenbrust, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Salatgurke, Allgäuer Dickmilch, Rama Culinesse, Rotbarsch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Salzstangen, Magnum Mandel, Bahlsen Crispini, Mohrenkopf, Bananen. más...
3118 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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