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update july 10 th 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2805 kcal
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Grasa: 129,62g | Prot: 82,67g | Carbh: 347,86g.
Desayuno: Nectarines, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Pommes, Graines de Lin, Nature's Path Multigrain Oatbran Cereal, Earth's Own Oat Unsweetened Original , Jus d'Orange. Almuerzo: Simply Protein Lemon Coconut Bar, Huile d'Olive, Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g), Ça sent la brioche, Belsoy Pouding Soya au Chocolat. Cena: Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: St-Hubert Côtes de Dos de Porc BBQ, IKEA Ginger Thins with Almonds, Lay's BBQ Chips, Jus d'Orange, Ça sent la brioche. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Steph Bern
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