Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 132,50g | Carbh: 132,67g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры, Яичница. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Хлеб Зерновой, Овощное Рагу с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Цезарь Салат, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Maxler Isolate, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de мария хлесткина
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