Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 55,50g | Carbh: 217,35g.
Desayuno: Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Möhren, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Reis (Gekocht). Cena: Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, Petit Paris Brie in Scheiben, Mischkornbrot, Marmorkuchen. Pasa Bocas / Otros: Duplo White. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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