Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2789 kcal
|
Grasa: 131,64g | Prot: 110,57g | Carbh: 297,58g.
Desayuno: Koffie met Melk, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden. Almuerzo: Koffie met Melk, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Jumbo Halvarine, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Onze Trots Preskop Onze Trots . Cena: Royal Club Bitter Lemon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Varkensschnitzel, HAK Rode Kool. Pasa Bocas / Otros: Royal Club Tonic, Mayonaise, Jumbo Mini Snacks, Ketchup, Frikandel, SPAR Roomboter Koekje, Jumbo Bourgondische Vleessalade, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Eat Natural Pure Chocolade met Cranberries en Macadamia Noten (45g), Appeltaart. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rooijsche
|