Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 161,32g | Prot: 112,33g | Carbh: 203,00g.
Desayuno: Яичный Белок, SPAR Люля-Кебаб Куриный, SPAR Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Изюм (без Косточек), Alpro Coconut Unsweetened, Геркулес Монастырский. Almuerzo: SPAR Пломбир Ванильный в Рожке с Шоколадной Глазурью . Cena: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Pasa Bocas / Otros: Фисташки. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|