Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 62,13g | Carbh: 167,37g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сыр Российский, Кофемания Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Borges Миндальное Молоко, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Good Food Инжир Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Хлеб, Салат из Капусты, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Картофельное Пюре. Cena: Кумкват, Магнит Баклажан, Ржаной Хлеб, Клубника, Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|